Categoria: Receitas Ligth ou Vegetarianas

Receitas para emagrecer

Receitas de salada para emagrecer

Receitas para emagrecer rápido e com saúde Apresentamos, de seguida, três receitas para emagrecer de uma forma saudável. Para além da alimentação, é importante não esquecer de praticar também alguns exercícios físicos para que atinga o peso ideal mais rapidamente.   Receita … Ler mais…

15. fevereiro 2011 by Chef Alves
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Bolo de Chocolate light

Bolo de Chocolate light da Escandinávia

Bolo de Chocolate light da Escandinávia Ingredientes do bolo de Chocolate light: 340 g de chocolate meio amargo (45-50% de cacau) 5 colheres de sopa de manteiga 5 colheres de sopa de leite 5 colheres de sopa de amêndoas finamente … Ler mais…

18. janeiro 2011 by Chef Alves
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Sobremesa afrodisíaca vegetariana

afrodisiaca

Bananas com canela e leite de coco Ingredientes 4 bananas grandes 1 colher de sopa de farinha de trigo 2 colheres de sopa de açúcar 1 / 2 colher de sopa de Canela 420ml de Leite de coco Preparação: Retire as … Ler mais…

06. julho 2010 by Chef Alves
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Salada afrodisíaca de abacate e pinhões

salada afrodisiaca

Salada light de Abacate e pinhões Ingredientes: 2 abacates grandes maduros, sem pele, cortados 1 colher de sopa de sumo de limão 4 pepinos de conserva, em fatias finas 2 colheres de sopa de Pinhões 3 colheres de sopa de … Ler mais…

19. maio 2010 by Chef Alves
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Receita de Pão de Cerveja

Receita de Pão de Cerveja Ingredientes: 1.300 grs Farinha 50 grsAçúcar 50 grs Margarina Bolo 10 grs Sal 500 ml Cerveja 4 Ovos 150 grs Fermento Fresco sementes de sésamo q.b. Preparação: Misture todos os ingredientes e faça uma massa … Ler mais…

23. fevereiro 2010 by Chef Alves
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Strogonoff de Frango com Cogumelos

strogonoff-frango-cogumelos

Strogonoff de Frango com Cogumelos Ingredientes: 500 gr de peito de frango desossado em tiras 1/2 chávena de chá de maionese a base de leite sal q.b. 2 colheres de sopa de óleo de soja 1 colher de sopa de … Ler mais…

09. fevereiro 2010 by Chef Alves
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Pão integral

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Pão Integral Ingredientes: 1 kg Farinha integral 1 Kg Farinha de trigo 1,3 litros Água 150 gr Fermento Fresco 40 gr Sal 80 gr Açúcar 80 gr Margarina 20 gr Arkady Preparação: Colocar todos os ingredientes na batedeira acrescentando por … Ler mais…

04. dezembro 2009 by Chef Alves
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Receita de Pão de Cenoura

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Receita de pão de cenoura Ingredientes: 2 kilos de Farinha. 250 grs Açúcar . 200 grs Margarina para Bolo. Fermento fresco 150 grs. 800 grs Cenoura cozida. 20 grs Sal. 3 Ovos. Preparação: Cozinhe a cenoura, amasse-a com um garfo … Ler mais…

21. outubro 2009 by Chef Alves
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Pão de Centeio

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Receita de Pão de Centeio Ingredientes: 600 grs Centeio. 1.400 grs Farinha. 150 grs Fermento fresco. 40 grs Sal. 80 grs Açúcar. 80 grs Margarina Bolo. 300 ml Água Preparação: Colocar todos os ingredientes na batedeira acrescentando por ultimo a … Ler mais…

20. outubro 2009 by Chef Alves
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Arroz à valenciana Vegetariano

arroz_vegetariano

Arroz à valenciana, receita vegetariana Ingredientes (6 pessoas): 600 g de seitan 1 dl de azeite 1 pimento vermelho 2 pimentos verdes 2 cebolas médias 3 dentes de alho 1 ramo de salsa 1/2 kg de feijão verde ou ervilhas … Ler mais…

09. outubro 2009 by Chef Alves
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