Curso Práctico de Nutrição e Dietética
Bolo de Chocolate fofo
Ingredientes:
- 1 + 1 / 2 chávena de farinha (170 g)
- 3 colheres de sopa de cacau em pó, adoçado ( escuro)
- 2 colheres de chá de fermento em pó
- 2 pitadas de sal
- 1 chávena (220 g) de açúcar
- 2 colheres de chá de essência de baunilha
- 1 / 2 chávena (1,2 dl) de leite ou água
- 1 / 2 chávena (1,2 dl) de óleo vegetal (sem sabor)
- 2 ovos
Ingredientes para cobertura:
- 1 / 2 chávena + 3 colheres de sopa (160 g) de manteiga amolecida
- 3 chávenas (7,2 dl) de açúcar de pasteleiro ou em pó
- 1 / 2 chávena de cacau em pó sem açúcar
- 1 / 2 colher de chá de essência de baunilha
- 4-5 colheres de sopa de leite morno
Preparação:
Bolo
- Pré-aqueça o forno a 350 graus F (gás marca 4 ou 180 graus C)
- Unte uma forma de bolo de 23 cm.
- Misture a farinha, o cacau em pó, o fermento, o sal, o açúcar e a essência de baunilha numa tigela.
- Adicione o leite / água, óleo e ovos.
- Misture tudo até ficar homogéneo, à mão ou usando uma batedeira em velocidade lenta. Se a massa ficar uito mole, pode adicionar um pouco mais de farinha.
- Coloque na forma e coza a 350 graus até que um palito inserido no centro saia limpo, cerca de 35-45 minutos.
- Depois do bolo arrefecer, corte o bolo ao meio para fazer duas camadas (mais fácil se o bolo tiver ido ao frigorífico).
Cobertura
- Bata a manteiga amolecida com o açúcar em pó numa tigela. Adicione o cacau, baunilha e 4 colheres de sopa de leite morno e misture até ficar homogéneo. Se necessário, acrescente mais leite.
- Use um 1 / 3 da cobertura entre as duas camadas, 1 / 3 em cima, e o resto em torno do bolo.
- Este bolo deve ter a temperatura ambiente quando for servido.
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